小珺听完之后，不由得愣住了，“就这么多？”

“对”，我说，“一共只有三句话，第一句是筑基，第二句是炼化，第三句是升华。道家修炼，讲究炼精化气，炼气化神，炼神合虚，炼虚合道。咱们吴家的炼气之法也是这个流程，但却把一切，全都浓缩在了这三句话中。所以虽然简单，却是极精要之所在，属于炼气的上等秘法。”

她深吸一口气，使劲点头，“嗯！”

“你先把这第一句做到，等到基础打好了之后，我再教你第二句”，我看着她，“你每天修炼四个时辰，上午修巳午，晚上修子亥，其余的时间，咱们就一切如常。”

“为什么是这四个时辰？”她问。

“道家修炼，炼得就是一个水火”，我说，“一天之中，巳午火旺，子亥得水，在这四个时辰修炼，能事半功倍，并不是时间越长就越好的。”

小珺精通术理，很容易就明白了。

她自信的一笑，点点头，“嗯！我记住了！”

我看看表，“现在是辰时，你先静坐一会，好好体会一下刚才教你的那句话，但只能体会，不能试。等到巳时之后，你再开始修炼，午时末刻，我来唤醒你。”

“嗯，好！”她说。

我点点头，起身站起来，离开卧室，来到了楼下。

陈芳见我下来了，赶紧站起来，“少爷！”

“你不用在这待着，我们能照顾好自己”，我对她说，“你今天就回上京吧。”

“可是杜总说”

“我姐那边，我和她说”，我说，“你现在就出发，去机场吧。”

陈芳犹豫了一下，“少爷，这”

我明白她的意思，没有杜凌的命令，她是不能走的。

我想了想，走到沙发前坐下，拿出手机，拨通了杜凌的电话，“姐，我们这边安顿好了，让陈芳回去吧。”

“都安排好了？”，杜凌问。

“对！”我说，“今天我们就开始修炼了。”

“好！”杜凌放心了，“你们好好修炼，不要分心。至于陈芳，她不用急回来，让她在那照顾你们。”