索性，张小凡便是落落大方的为其介绍，道。

“想来，经过今晚的事情。”

“你们对于我们修行之人，也是有着一定的了解。”

“既然如此”

“那我就先简单，跟你说一下什么是三华聚顶吧。”

张小凡在心里整理了一番措辞后。

便是又再次对包厢内众人，道。

“修行之人修炼的便是人体的“精“，“气”，“神””

“而这精，气，神。”

“在修行界中，也被通称为人之三宝，人之三华。”

“因此，才有三华聚顶一说”

“而在这三华之中”

“精自然是首当其冲的“

“是人体之中，最为重要的东西”

“在拳经中便有提到。”

“精养灵根，气养神，元阳不走得其真。”

“丹田养就长命宝，万两黄金不与人。”

“所以，从拳经这一段上便是不难看出。”

“修行之人，若是想要修炼出灵根。”

“首先，就要养的就是这精”

“而当你修炼出了灵根。”

“自然，也就能够做到三华聚顶。”

“以此，来达到炼气境小成境界”

说到这，张小凡语气微微一顿，继续，道。

“而至于五气朝元，大周天修行。其实就很简单了”

“五气，顾名思义。”

“心，肝，脾，肺，肾。”

“人体当众五大内脏的脏气，便统称为五气。”

“儿修行之人，光修炼经脉，灵根是远远不够的”

“毕竟，人体的灵根，经脉之气在如何强大。”

“但比之于，五脏六腑的脏气来说。”